说到苹果，我真不是那么喜欢吃，尤其是冬天，总感觉吃起来特别冷，我又怕酸，所以每次吃苹果的时候就挺犯难，万一吃到一个酸苹果，自己又吃不完，扔了又浪费，所以大多数时候都选择不吃苹果。

不过最近姐姐们给我推荐的蒸苹果，我可是二话不说就开始做了，一来，蒸苹果是热的，绝对不冷，二来，姐姐们说这蒸苹果好处多多，尤其是加上几样食材，凤凰彩票app可以补充”阳气“，经常吃呀，驱除寒气，手脚也能热乎起来呢。这样一说，我更是要做起来了。

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食材准备：苹果一颗，清洗干净，再切成小块，黄芪4-5颗，红枣3颗 

做法：把所有食材放入碗中，碗中放少许水，上锅蒸25分钟就可以了。有食材的还可以放几颗枸杞，一块古法红糖，甜甜蜜蜜，暖暖乎乎的，大冬天的喝上一碗，真的比奶茶健康太多了。

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一周喝个几次，脸上也光亮了。

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