贵州省凯里市西门巷1号，有位名叫吴周氏的女寿星，尽管已有102岁高龄，但精神矍铄，不时还到邻居家串串门。儿女不在家时，她还能给自己做吃的。

     一 一生勤劳闲不住

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            吴周氏一生勤劳。从懂事起，她就跟着母亲和姐姐学针线活，10岁就开始根据苗家的规矩为自己做起了嫁妆。随着年龄的增长，她跟着母亲学会了种瓜种豆。出嫁后，吴周氏年年都要在自家的自留地上种菜。到八九十岁高龄，全家人都还能吃到她种的大白菜。

            后来，她的自留地被征用，老太太也不愿闲着，在厨房里转悠为全家人做饭。当时家里有20多口人，饭菜都由她做。现今，老太太还能做家务。子女们忙碌的时候，只要把她喜欢吃的菜洗干净了放在容易找到的地方，她就能自己煮着吃。

     二 清淡饮食喜喝酒

            见到吴周氏时，她正在吃早餐、手里拿着糍粑，人显得很精神。“这是她最爱吃的食品，每天都要烤上几片来吃。“吴周氏的小几子吴应祥说。

            “天气好的时候，她爱到隔壁邻居家去串门。”吴应祥说，村里的张姓人家有位80多岁高龄的老太太，她俩是好朋友，很谈得来。

            大凡“百岁老人”饮食都比较清淡，吴周氏也不例外。她年年种白菜，也特别喜欢吃白菜。天气好的时候，她把大白菜和酸汤煮在一起，吃得津津有味。肉食类菜肴老人就喜欢吃鱼，用她的话来说，鱼不油腻，凤凰彩票官网app能预防很多种疾病。而鸡鸭类的肉食，她则不爱吃，特别是从集市上买来的鸡鸭，她看都不会去看。

             在饮食方面，吴周氏还有喝酒的喜好。有客人的时候，老人都要陪客人喝几杯；无客，到晚上她自己也要喝上一杯。小儿子吴应祥担心她的身体，不让喝，一次还把酒藏了起来，老太太不高兴了，竟像孩子似的与儿孙们闹起了别扭。

     三 心态平和感染家人

             吴周氏和她的丈夫共养育了7个子女，现在五代同堂，总计40多口人。

             都说人多了思想难统一，难免有这样那样的矛盾。但是，这一家上上下下却不是这样，虽然偶尔有争论，但大吵大闹的现象从未有过。“这些，都是我的父母做出了表率的结果。”吴应祥坦言，在他兄弟姐妹7人成长过程中，父母并没有对他们进行过太多的说教，主要是靠行动感染他们。

             从吴应祥记事起，他的父母都是恩恩爱爱，相敬如宾，没有吵过嘴。家里遇到了大事，两位老人都是友好协商。就算与邻里有一些不愉快甚至矛盾，他们也是有理说理，和和气气……这些言行对子女产生了极大的影响。

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                         2014年

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