久坐吃腻没胃口？试试陈皮山楂茶！厨房随手就能泡，酸甜解腻又养脾胃，每天一杯，身体悄悄变舒服，喝过的都回购了～

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这对“黄金搭档”功效超互补！陈皮理气健脾，帮你打通脾胃气滞，缓解腹胀嗳气；山楂消食化脂，专解肉积油积，吃完火锅、烤肉来一杯，半小时就不撑了。久坐族坚持喝，不仅小肚腩慢慢收，凤凰彩票官网app晨起口苦、身体发沉的问题也能改善，秋冬喝还能温润润燥。

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懒人泡法超简单：取3克陈皮、5片山楂干，用85℃温水冲泡，焖8分钟即可。怕冷的朋友加1块红糖，女生经期前喝还能缓解小腹坠胀，性价比拉满！

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⚠️ 注意：胃酸多的朋友餐后喝；孕妇、胃溃疡患者慎用；每天1杯就够，别过量。

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这么平价又有效的养生茶，赶紧试试！评论区说说，你还想解锁哪些养生茶搭配？

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