22款白萝卜水，把娃脾胃养得壮如牛！

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白萝卜在《本草纲目》中被称作“蔬中最有利者”，清内热、调脾胃的效果格外突出，尤其适合脾胃娇嫩的孩子。分享的22款白萝卜水，针对孩子不同身体状况搭配食材，家家都能轻松做。

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秋燥咽干时，煮白萝卜雪梨水，清甜润口；刚着凉鼻塞，白萝卜葱白生姜水趁热喝能缓解不适；孩子积食不消化，白萝卜山楂水帮着消积；脾胃弱、没胃口，白萝卜山药水温和调理，凤凰彩票app就连轻微腹泻，白萝卜炒米水也能起到收敛作用。

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这些白萝卜水用常见食材搭配，煮制步骤简单，既能当日常饮品，又能针对性改善孩子小毛病。家长根据娃的情况选对配方，坚持喝，孩子脾胃慢慢变强壮，少生病！

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