老，是生命的远方，谁也无法拒绝奔赴……

—题记

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老，是一种必然的生命状态。怕与不怕，都会老。

老，不等于丑，皱纹里可以埋进故事，白发里可以染上慈祥，佝偻的身躯里可以装着可爱的灵魂。

老，不等于没有价值，你存在，就是子女还年轻的墙，为他们挡着老去的路。你健康，就是子女们的福气，成为他们炫耀孝顺的资本。你通透，就是人生的意义，总要活得明白才不枉世间这一程。

老，不等于混吃等死，你还可以用走过的路告诉子孙谨言慎行，你还可以用残存的体力保持个人的尊严，你还可以用面对死亡的勇气给子女力量。

老，不是老而无用，只要你懂得把握与世界的分寸，你依然是世间的一抹风景。

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老，不同的年代，有不同的年龄分界线。在古代，五十算老，在当下，八十也可以说不老。

孔子说，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。

古代的老，大概从三十岁就已经开始了，春秋时期平均寿命短，大概是三十五到四十岁。能活到五十就是长寿。当年孔子活到七十三岁，已经是高寿了。

现代的人，五十岁还是正当年，精力体力虽然有所衰减，但完全还是年轻的样子。直到六十岁，头发花白，皱纹增多，牙齿短缺，指标不稳，才开始真正进入了老年的状态。

尽管老了，但是有幸走进去又何尝不是一种幸运呢，中国每年有上百万人看不见自己老去的模样，所以，能够自然老去，也要庆幸。

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当你老了，不要抗拒年龄，凤凰彩票app下载不要执念外表，不要对抗身体。

六十岁了，有白发很正常，如果你在意，那就染一染，特别是出席一些正式场合，不愿意被大家更多关注你的老态，那就以更好的外表和心态示人。

七十岁了，有点指标波动很正常，理性对待，合理干预。不要盲目养生，适合你的才是最好的，世上没有长生不老药，别盲从。

八十岁了，腿脚不利索很正常，不要拒绝轮椅或者拐杖，八十岁最怕摔，不只是骨头脆了，而是身体经不起长期卧床。

到了什么年纪，就顺应年龄的变化，正常地接纳，适度地改变，从容地生活。

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老，并不可怕。可怕的是你不能理性地服老，不能清醒地懂老，不能正确地养老。

老要服老，不要跟年轻人争口舌之能，拿出老的稳重，老的通透，老的淡泊，把主场留给年轻人。

老要懂老，懂得走过的路才是拥有的财富，见过的人才是识人的资本，吃过的苦才是说给子孙的故事。

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老要养老，老去的腿脚要懂得适度使用，老去的肠胃要懂得温和调理，老去的心情要懂得自我讨好。

当你老了，不要把过去的辉煌挂在嘴上，只把当下的优雅进行到底，不把过去的怨怼藏在心里，只把身边的温暖披在身上。

当你老了，珍惜身边的老夫老妻，做好彼此的拐杖。如果只剩自己，经营一个自己的爱好，用来栖居孤独。

当你老了，即使满脸皱纹，也要活得春风拂面。即使形单影只，也要静得秋月无边。

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文字:爱吾爱

图片:爱吾爱

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