对于吉林省德惠市天合村达家沟镇57岁的王家庭来说，看着104岁的老父亲和5岁的小重孙一起玩耍，是一件再幸福不过的事了。而对于老父亲年过百岁的长寿秘诀，王家庭觉得这和豆类是分不开的。
德惠市达家沟镇大朝阳沟屯村民王家庭今年57岁，说起家中的百岁老父，王家庭的脸上总是带着笑，他说自己的父亲王治怀已经104岁了，手脚还能伸得蛮直挺的，有时候还能拿起扫帚扫扫院子。而老人是怎么做到长寿的呢?王家庭归纳，主要是饮食上，豆制品每天必吃。
“每晚睡前都要喝一碗豆粉，已经坚持六七年时间了，一日三餐中，也必须有豆腐和青菜。”王家庭说，卖豆腐的小伙子，每天早上都会准时出摊，习惯性地割好五块豆腐装好，等着王家庭从院子里出来。有时候老父亲饿了，儿媳妇还会开点小灶，炒点五花肉和肉皮冻给老人加餐。除了饮食，凤凰彩票welcome王治怀每天睡觉时间也很规律，早五点起床，天黑就入眠。年轻时抽烟喝酒的习惯，在听过医生的劝告后，也都戒掉了。
儿孙满堂，老父身体健康，王家庭觉得生活有滋有味。“夏天时，父亲和家中最小的孙子一起玩耍，就像两个小孩一样，有时候孙子还来我这里告状，说太爷爷抢他零食。”说着说着，王家庭和在场的所有人都笑成一团。
看见有人来看自己，老大爷还打扫了一下院子，想给城里来的客人留下好印象，大家都围着老爷子笑声一片，希望他可以一直保持着健康。
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