凤凰彩票welcome 我的干净减脂午餐，稳食欲又掉秤！
2026-01-14今天是11月8日，立冬刚至，天气一天比一天冷。可我粉丝小林却发来消息：“豆豆老师，一进冬天，我就开始'膨胀’——不是心情，是体重！”她说，最近手脚冰凉、肚子发胀
凤凰彩票app下载 午餐：过午不食有道理吗？|【学吃笔记52】
2026-01-14图片 1.“过午不食”起源于佛教，最早可以追溯到佛陀时代，距今2500多年。如果傍晚进食，会导致身体困重、心神昏沉，不利于坐禅和修行。僧侣早睡早起，天黑后基本没
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